Beratung & Hilfe

Egal ob Sie noch unsicher sind, wie Sie das nennen sollen, was Sie erleben, oder schon genau wissen, wo Sie Unterstützung brauchen: Hier finden Sie unser Beratungsangebot für ganz Thüringen – telefonisch, online und vor Ort in Jena.

Ein Mann führt von zuhause aus ein Beratungsgespräch per Videoanruf, Sinnbild für die Online-Beratung von Projekt A4.

Unser Beratungsangebot

Vertraulich, anonym, kostenfrei und thüringenweit erreichbar: Beratungsthemen, Ablauf und wie Sie einen Termin bekommen.

Weiterführende Hilfe

Schutzmöglichkeiten, Notrufnummern und weitere Anlaufstellen in Thüringen, falls Sie akut Unterstützung brauchen.

Eine Gruppe von Männern sitzt im offenen Gespräch an einem runden Tisch, Sinnbild für den Austausch in einer Männer-Selbsthilfegruppe.

Männergruppe „Mann in Beziehung“

Austausch mit anderen Männern im geschützten Rahmen, alle zwei Wochen in Jena.

Kontakt

Egal, ob Sie Ihr Anliegen schon klar benennen können oder ob Sie entschieden haben, die Unterstützung hier in Anspruch zu nehmen, rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail

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