Kann ich als Mann überhaupt von häuslicher Gewalt betroffen sein?
Ja, das kommt häufiger vor, als viele denken. Häusliche Gewalt und Gewalt in engen Beziehungen können jeden treffen, ganz gleich ob Mann oder Frau, jung oder alt. Trotzdem wird kaum darüber gesprochen, wenn ein Mann betroffen ist, und viele zweifeln deshalb zuerst an sich selbst oder befürchten, nicht ernst genommen zu werden. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung oder Ihrem Umfeld unsicher, kontrolliert oder bedroht fühlen, sind Sie bei uns richtig, unabhängig davon, wie Ihre Situation im Detail aussieht.
Muss es schon "schlimm" sein, um mich zu melden?
Nein. Sie müssen nicht warten, bis eine Situation eskaliert, oder erst sicher sein, dass „es wirklich zählt“. Körperliche Übergriffe sind nur eine mögliche Form von Gewalt. Auch ständige Kontrolle, Herabwürdigung, Eifersucht, Drohungen oder das Gefühl, sich zu Hause dauernd rechtfertigen oder verstellen zu müssen, können Anzeichen sein. Kommt Ihnen etwas davon bekannt vor, oder spüren Sie einfach, dass etwas nicht stimmt? Dann melden Sie sich gerne bei uns. Ein erstes Gespräch ist unverbindlich und hilft dabei, gemeinsam einzuordnen, was Sie erleben und was Ihnen helfen könnte.
Ist die Beratung wirklich kostenfrei und anonym?
Ja, beides. Die Beratung beim Projekt A4 kostet Sie nichts. Wir werden vom Freistaat Thüringen gefördert, damit jeder Mann in Thüringen Unterstützung bekommen kann, unabhängig von seiner finanziellen Situation. Außerdem unterliegen wir der Schweigepflicht und den Vorgaben der Datenschutz-Grundverordnung. Wenn Sie möchten, können Sie uns auch schreiben oder anrufen, ohne Ihren Namen zu nennen. Wichtig ist uns, dass Sie sich sicher fühlen, nicht wer Sie sind.
Was passiert, wenn ich mich bei Ihnen melde?
Zunächst vereinbaren wir ein unverbindliches Erstgespräch. Dort können Sie erzählen, was Sie beschäftigt, so ausführlich oder knapp, wie Sie möchten. Wir hören zu und überlegen gemeinsam mit Ihnen, welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sein könnten. Ob und wie es danach weitergeht, entscheiden allein Sie. Es entsteht keine Verpflichtung zu weiteren Terminen.
Gilt das Angebot auch außerhalb von Jena, in ganz Thüringen?
Ja. Unsere Beratungsstelle befindet sich zwar in Jena, unser Angebot richtet sich aber an Männer im gesamten Freistaat Thüringen, egal ob Sie in Erfurt, Gera, Weimar, Suhl, Nordhausen oder einer anderen Stadt oder Gemeinde leben. Neben persönlichen Gesprächen vor Ort beraten wir auch telefonisch und per Videocall, damit die Entfernung für Sie kein Hindernis sein muss.
Wie lange muss ich auf einen Termin warten?
In der Regel können wir Ihnen innerhalb von zwei Wochen einen Termin für ein Erstgespräch anbieten. Wir wissen, dass es oft schon Überwindung kostet, sich überhaupt zu melden. Deshalb bemühen wir uns, Ihnen so schnell wie möglich einen Platz zu geben. Als kleines Team bitten wir Sie dafür manchmal um etwas Geduld. Sollten Sie sich in einer akuten Gefahrensituation befinden, wenden Sie sich bitte zusätzlich sofort an die Polizei.
Was kann ich tun, wenn ich mich aktuell in unmittelbarer Gefahr befinde?
Wählen Sie in diesem Fall sofort den Polizeinotruf 110. Dieser ist rund um die Uhr erreichbar, und die Polizei kann die gewaltausübende Person aus der gemeinsamen Wohnung verweisen, sodass in der Regel nicht Sie ausziehen müssen. Für ein Gespräch, auch wenn die Polizei nicht involviert ist, erreichen Sie außerdem das bundesweite Hilfetelefon „Gewalt an Männern“ kostenlos und anonym unter 0800 1239900, montags bis donnerstags von 8 bis 20 Uhr und freitags von 8 bis 15 Uhr.
Beraten Sie auch trans, inter oder nicht-binäre Personen sowie queere Menschen?
Ja. Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht die Gewalterfahrung, nicht das Geschlecht oder die sexuelle Identität einer Person. Auch wenn sich das Projekt A4 in erster Linie an Männer richtet, weisen wir niemanden ab. Trans-, inter- und nicht-binäre Personen können sich ebenso bei uns melden. Wir schauen dann gemeinsam, wie wir Sie am besten unterstützen können.
Wer eine speziell auf queere Lebensrealitäten ausgerichtete Anlaufstelle sucht, findet außerdem mit dem Projekt Q*Rage von QueerWeg Thüringen eine gute Adresse für Anti-Gewaltberatung. Wir arbeiten mit ihnen zusammen und vermitteln bei Bedarf auch dorthin.
Werden Sie aktives Mitglied oder Fördermitglied in unserem Verein, der LAG Jungen- und Männerarbeit Thüringen e.V.. Jede Unterstützung hilft dabei, unsere wichtigen Angebote langfristig zu sichern und weiter auszubauen.
LAG Jungen- und Männerarbeit Thüringen e.V.
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Verwendungszweck: Spende LAG
